Можно ли плавать и купаться в контактных линзах?

Можно ли плавать и купаться в контактных линзах?

Короткий ответ: врачи настоятельно не рекомендуют плавать или купаться в контактных линзах. Даже если вода выглядит чистой, она может содержать микроорганизмы, которые опасны для глаз, а сама линза в воде ведёт себя непредсказуемо.

Почему это опасно?

• Риск инфекций. В воде (в бассейне, море, озере, душе) живут бактерии, простейшие и грибки. Один из самых опасных для пользователей линз возбудителей — Acanthamoeba: он вызывает тяжёлый кератит, который трудно лечится и может привести к потере зрения. Линза создаёт для микроорганизмов «карман» у поверхности глаза, где они легко закрепляются.
• Линза может деформироваться или смыться. Под напором воды линзу легко потерять. В бассейне или на море солёная или хлорированная вода меняет свойства материала линзы: она может пересохнуть, стать жёсткой, прилипнуть к глазу или, наоборот, набухнуть и изменить посадку — это вызывает дискомфорт и микротравмы роговицы.
• Химические раздражители. Хлор, бром, солевые растворы и другие дезинфицирующие средства проникают в пористую структуру линзы и затем действуют прямо на роговицу. Результат — жжение, покраснение, отёк и слезотечение.
• Механические повреждения. В воде могут быть песок, водоросли, мелкие частицы, которые попадают под линзу и царапают роговицу.

Есть несколько более безопасных альтернатив:

• Однодневные линзы + защитные очки для плавания. Наденьте новые линзы только на время плавания и сразу после выхода из воды снимите и выбросьте. Плотно прилегающие очки уменьшают попадание воды под них. Это не 100% защита, но риск заметно ниже.
• Плавательные очки с диоптриями. Хороший вариант для регулярных занятий плаванием: вы видите под водой и не используете контактные линзы.
• Жёсткие газопроницаемые линзы (ночные). Некоторые пациенты используют ортокератологические линзы ночью, чтобы днём обходиться без коррекции и спокойно плавать. Но такой метод требует строгого контроля офтальмолога.